На сайте Роспотребнадзора опубликованы рекомендации по ограничению использования гаджетов в период обучения школьников на дому. Отмечается, что в период дистанционного обучения дети вынуждены значительное временя проводить дома за компьютером, поэтому родителям рекомендуется ограничить использование гаджетов, просмотр телевизионных программ для профилактики заболеваний органов зрения, нарушения осанки и сколиоза у школьников.
Вместо игр на мобильных устройствах специалисты Роспотребнадзора советуют детям играть в настольные игры, читать книги, рисовать, заниматься творчеством, предусмотреть в режиме дня занятия физкультурой, делать небольшие перерывы по 10 минут между занятиями, во время которых проводить несколько упражнений на снятие напряжения с мышц или гимнастику для глаз.
Источник: https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=14229
Также в блоге
Как организовать рабочее место школьника на дистанционке – рекомендации Роспотребнадзора
Распорядок дня школьника на дистанционном обучении
Как не подхватить и не распространять коронавирус – рекомендации Роспотребнадзора