Правильно организованный режим дня школьника – залог его успешной учебы и здоровья

Роспотребнадзор на своем сайте опубликовал рекомендации по организации режима дня для школьников. «Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня. Если вы заметили, что ваш ребёнок сильно устаёт, к концу дня становится вялым и нервным, а успеваемость страдает, постарайтесь правильно организовать его режим, и негативные симптомы, скорее всего, исчезнут сами», – говорится в рекомендациях.

Читать далее